Po svátcích do práce. Jak se hned v první dny nezbláznit

Ačkoli jsou vánoční svátky skvělou příležitostí, jak si po všem to stresu a shonu v prosinci (a nejen během něj) odpočinout, jakmile se člověk vrátí do práce, jako by žádné volno nebylo. Naopak. Okamžitě nás zavalí staré resty a nové projekty. A odpočinek je tentam.

Jak se po návratu do práce nenechat zcela převálcovat horou úkolů?

Rychlý plán

Jen co překročíte práh své kanceláře, už se na vás všechno a všichni sypou. Zapamatovat si vše a rychle odhadnout, co hoří a co chvíli počká, až se rozkoukáte, může být docela těžké, navíc můžete některé věci zapomenout. Co s tím? vezměte do ruky tužku a papír a vše si pečlivě zapište. Poté seznam ještě uspořádejte podle priorit. A to nejdůležitější na konec – pěkně se ho držte!

Žádná deprese

Občas se stane, že člověk, který se vrátí po radostných dnech plných odpočinku a času s rodinou do práce, propadne výraznému poklesu nálady a v podstatě se ponoří do jakési deprese. A to je chyba. V takové náladě totiž výrazně výkonní nebudete a další a další neúspěchy vás jen víc otráví. Soustřeďte se proto nejprve na jednodušší úkoly a dopřejte si malou radost z jejich splnění!

Výkonnost na nule?

I když svátky trvají prakticky jen pár dní a z pracovního procesu člověk nevypadne na nějak dlouho, i tak se může stát, že bude s výkonností poněkud na dně. Není ale třeba panikařit, to je zcela normální. Zkuste si dopřát (tedy pokud to okolí dovolí) trochu pomalejší rozjezd. Však to všechno doženete v další dny!

Pomoc se cení

Pokud máte pocit, že je toho na vás přece jen hned po svátcích nějak moc, nebojte se požádat o pomoc některého z kolegů, který se v úkolech netopí jako vy. A pamatujte – jeho pomocnou tuku je třeba náležitě ocenit! Nezapomeňte tedy ukázat svou vděčnost. A až bude v nouzi některý z vašich spolupracovníků, neotáčejte se k němu zády!

Předsevzetí? Ano, ale…

Spousta lidí si dává nejen předsevzetí spojená s hubnutím nebo rodinou, ale také s oblastí kariérního života. Patříte k nim? Pak nedělejte tu chybu, abyste si dávali příliš složitá a prakticky nesplnitelná předsevzetí. Frustrace z toho, že je nedokážete naplnit, vám začátek roku v práci pořádně pokazí. A to vám na výkonnosti nepřidá…







Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Reklama


Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

Tento poslední týden roku 2024 přináší do života Beranů příležitost k reflexi a plánování budoucnosti. Hvězdy naznačují, že je ideální čas zamyslet se nad úspěchy a poučeními z uplynulého roku. Můžete pocítit touhu zásadněji změ... Více

Vybrat znamení
Zavřít

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Diskuze

2 Příspěvků
Poslední příspěvek včera
7 Příspěvků
Poslední příspěvek včera
21 Příspěvků
Poslední příspěvek včera
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat