Kolagen milují i vlasy

Kolagenové doplňky stravy jsou stále populárnější. Žádný div, že se s nimi roztrhl pytel! Někdo preferuje tablety nebo gelové kapsle, jiný volí spíše prášek, který se rozpouští ve vodě. A každý uživatel si od těchto prostředků slibuje trochu něco jiného.

Dostupný zázrak pro zdraví i krásu

Kolagen (1) je nejvíce zastoupená bílkovina v lidském těle, přičemž tvoří základní stavební pilíř kostí, kůže, svalů, šlach, chrupavek a vazů. Vyskytuje se však i v jiných částech, jako jsou například cévy, rohovky a zuby. Organismus si ho vytváří sám, ovšem přirozená produkce se s věkem snižuje, proto jsou kolagenové přípravky hodně poptávaným artiklem. A důvody (2) jsou jasné – nabízejí celou řadu výhod pro zdraví, které se dotýkají pohybového aparátu, imunity a celkové regenerace. Oceňovány jsou i pro své kosmetické schopnosti, neboť zachovávají pružnost pleti, zpomalují tvorbu vrásek, zmírňují projevy celulitidy a zpevňují nehty. Vyřeší ale i problémy s vlasy! Jakými způsoby pracují na jejich kvalitě?

Na šediny je ještě čas!

Kolagen (1) je bohatý na aminokyseliny, které tělo potřebuje k tvorbě keratinu, což je protein, jež v podstatě tvoří vlasy. Navíc působí jako silný antioxidant, proto stojí v cestě škodlivým volným radikálům, které mimo jiné poškozují vlasové folikuly. Zní to nadějně, viďte? A závěry studie (3) publikované v magazínu American Journal of Pathology zrovna tak. Vyplývá z nich totiž, že kolagen zabraňuje nadměrnému vypadávání a značně podporuje růst. To jiný výzkum (4), tentokrát zveřejněný v časopise Marine Drugs, ho zase vychvaluje proto, že zpomaluje proces šedivění a poskytuje hřívě ochranu před nepříznivými vnějšími vlivy. Kolagen tedy představuje unikátní vlasovou výživu, kterou jistě ocení i váš účes. A mají ho v každé lékárně!

Zdroje: (1) www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507709/, (2) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6835901/, (3) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1606623/, (4) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3853751/