Probouzíte se ráno se zplihlými a krepatými vlasy, které připomínají chemlon? Jsou zacuchané a nepoddajné? Ušetřete si nervy i čas a již večer jim dopřejte odpovídající péči a pozornost!
Už tak po ránu nestíháte. Ve chvíli, kdy si uvědomíte, že musíte kartáčovat své zacuchané, zauzlované a rozcuchané kadeře, propadáte beznaději. Nic ale není tak hrozné, jak se zdá. Problém se vzdorovitými vlasy jde poměrně rychle a snadno vyřešit.
Prameny svazujte do volného copu
Než půjdete spát, rozdělte si vlasy na části a svažte si volný cop pomocí hedvábné stužky. To zabrání zacuchání (1).
Vyměňte polštáře
Jedním z klíčových tipů, které zamezí tomu, abyste ráno měli po náladě, je výměna bavlněných povlaků za hedvábné. Bavlna a další materiály způsobují tření a také obírají vlasy o esenciální přírodní oleje, což ve výsledku způsobuje, že jsou prameny suché a náchylné k zacuchání. Hedvábný povlak na polštář nebo hedvábný šátek kolem pokožky hlavy vám během okamžiku zajistí hladce vypadající kadeře (1)!
Soustřeďte se na konečky
Nepoddajné vlasy náchylné k zauzlování ocení, když jim dodáte hydrataci s pomocí vlasových olejů. Stačí je aplikovat na konečky. Olejování kštici dodá potřebnou vlhkost a hebkost, poskytne jí lesk a záři a v neposlední řadě zamezí cuchání (1).
Udržujte optimální pokojovou teplotu
Optimální pokojová teplota zabraňuje vysychání vlasů, jejich dehydrataci a lámání. Pokud jsou prameny suché, drsné a nepružné, mají tendenci se cuchat. Příjemná domácí teplota se přes den pohybuje mezi 19 °C a 23 °C, a to v závislosti na individuálním pocitu. V noci odborníci doporučují rozmezí mezi 16 °C a 18 °C (2).
Kartáčujte
Každý večer si vlasy jemně pročesejte směrem dolů. Nejprve je rozpleťte prsty a poté použijte kartáč. K oddělení zacuchaných pramenů také můžete použít přípravky na rozčesávání. Po umytí na vlasy vždy naneste vhodný bezoplachový kondicionér. Ten v pramenech uzamyká vlhkost a zabraňuje tomu, aby se vlasy zamotávaly (1).
Omezte styling
Tepelné stylingové nástroje, jako jsou kulmy, žehličky nebo fény mohou ovlivnit kvalitu vašich vlasů a jejich chování. Působení jakéhokoli typu tepla na vlasy způsobuje dírky v ochranné vrstvě pramenů a poškozuje kutikuly. Pokud není zbytí, ujistěte, že ideálně dvakrát týdně používáte hydratační vlasovou masku (1).
Zdroje: názory autora, www.healthshots.com, www.wellandgood.com, (1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7413455/, (2) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3229938/
Sledujte nás na sociálních sítích:
