Dvojitá brada na pohled přidává několik kilo navíc a maže ostré kontury obličeje. Abyste se jí zbavili, nemusíte hned myslet na chirurgický zákrok. Existují totiž i další velmi účinné metody, jak se druhé brady zbavit.
Člověk nemusí být perfektní, aby byl krásný. Ale samozřejmě existují na našem těle jisté problémové zóny, které bychom možná rádi změnili. Například dvojitá brada. Možná proto, že se těžko maskuje a opticky přidává na váze, ji hodně žen považuje za rušivý element. Pokud patříte také k těm, kdo by se druhé brady rád zbavil, máme pro vás tipy, jak stravou, obličejovými cviky a vypínacími maskami docílíte vysněných pevných kontur.
Optimalizujte péči o pleť
Sice nedokážou pěsticí krémy a emulze dvojitou bradu odčarovat, mohou ale přispět ke krásnější a pevnější pleti v oblasti brady a dodají i více vláčnosti. Ochablá pleť naproti tomu vznik nebo zhoršení druhé brady výrazně podporuje.
Masáže
Masáže jsou tajný tip na hladkou pleť, díky kterým se navíc budete moci rozloučit i s přebývající bradou. Na trhu najdete například i masážní roller, který vysílá do pleti elektrické mikroimpulzy, které vám zaručí neuvěřitelný lifting. Jemný tlak při masáži zvyšuje prokrvení pleti a vytlačuje přebytečnou vodu z tkáně. Pleť po masáži vypadá navíc mnohem svěžeji.
Trénink
Trénink na krk a bradu zní možná trochu bláznivě, je ale neskutečně efektivní v boji proti faldíkům. Cíleným cvičením totiž svalstvo na krku posílíte a přebytečný tuk odbouráte. Tím předejdete vzniku dvojité brady a zdůrazníte kontury obličeje.
Speciální strava
Zhubnout cíleně, třeba jenom na bradě, je bohužel nemožné. Ale kombinací zdravé výživy a sportu nastartujete celkové spalování tuků a tím se zbavíte i tukových buněk na bradě. A protože velké výkyvy váhy k druhé bradě přispívají, měli byste se vyvarovat všech druhů takzvaných crash diet.
Sledujte nás na sociálních sítích:
