Komentáře k článku

hlavní přičina je nevhodná obuv

Před pár lety mi začaly otékat nohy. Myslela jsem si, že je to z letních veder. Jenže to docela bolelo a trápilo mě to. Začala jsem proto chodit na lymfatické masáže. Sice to bylo lepší, ale ne úplně ok. Masérka mi řekla, ať jdu raději k doktorovi. Že už je to divné. A měla pravdu. Přišli mi na žilní nedostatečnost a musím na to brát prášky. Ale je fakt, že mi zmizely otoky. Ale na ty masáže chodím teda dál. Ty jsou fakt super.

Já se snažím chodit pravidelně na pedikúru, na domácí péči jsem bohužel líná:( Snažím se nohy pravidelně mazat a občas si dáme s přítelem vzájemnou masáž chodidel:)

Nejlepší péče o nohy jsou kvalitní boty, bohužel spousta žen musí zohlednit i estetické hledisko toho co mají na nohou a tak má manželka víc zhuntované nohy z práce v kanclu než já z lesa nebo staveniště.

používáme chladivé spreje a masáž , jinak nic moc neděláme

nohy mi dost natékají, je to potíž

chodím na pedikúru