Vysoké podpatky jsou tak sexy! Prodlužují nohy a považují se za elegantní módní doplněk. Ale jak je to s riziky? Tyhle zdravotní problémy vás od kramfleků možná odradí!
Časté nošení podpatků nevěstí nic dobrého, jakkoli atraktivně to vypadá. Co všechno i vám hrozí, pokud je bezmezně milujete natolik, že se z nich odmítáte vyzout? Připravte se na tyhle „vedlejší účinky“!
Bolesti dolní části zad
Chůze na vysoké noze určitě není spojena s komfortem a pohodlím. Podpatky nohám nedávají dostatečnou oporu a způsobují nerovnoměrné rozložení hmotnosti, které může vyvolat bolestivost, zánět a bolest v dolní části zad.
Bolest nohou
Vysoké podpatky mají určitý tvar a design, který sice vypadá módně, ale bývá nebezpečný. Po dlouhém dni na nohou v krásné, leč nepříjemné obuvi, se můžete setkat s ostrou bolestí nohou i pat. A už jste zažili pocit těžkých nohou, jenž si vyžádal vyvýšení dolních končetin nad úroveň srdce?
Vymknutý kotník
Dvojice nádherných botek vás může stát návštěvu u lékaře, a to tehdy, když se dlažební kostky a další nerovné plochy postarají o váš pád. Kromě podvrtnutí kotníku může taková nehoda vést ke zlomeninám, poraněným loktům a kolenům. Výjimečný není ani otřes mozku.
Omezení krevních cév
Vysoké boty na podpatku obvykle prodlužují nohy a vylepšují figuru, což je fajn. Není to však přirozené. Napětí v noze mívá za následek zúžený průtok krve, což v extrémních případech způsobuje přerušení krevních cév.
Křivé prsty
Kladívkový prst (digitus hammatus) patří mezi časté deformity prstů dolních končetin a je jedním z nejnebezpečnějších vedlejších účinků vysokých podpatků. Nepřirozená poloha chodidla, napětí v lýtkách, krevních cévách a zádech vede k deformaci nohy, ať se vám to líbí nebo ne. Ještě pořád máte chuť každý den chodit do práce na chůdách?
Oslabení vazů
Vysoké podpatky oslabují vazy a také vyvíjejí příliš velký tlak na kolenní kloub. Proto se zvlášť ženy potýkají s osteoartrózou, což je nejčastější forma opotřebení kloubů. Každá krása něco stojí, jak se říkává…
Zdroj: osteopathic.org, healthline.com
Sledujte nás na sociálních sítích:
