Diskuse na téma Co na lepší soustředění a učení?

18. 11. 2024 Lilianne Když rodiče studují

Ahoj, maminky, studujete některá dálkově vysokou školu při rodině s malými dětmi? Já se do toho pustila, ale přiznám se, že je to občas pořádná výzva – skloubit učení, děti a všechno ostatní. Někdy mi připadá, že se vůbec nedokážu soustředit nebo si zapamatovat věci, které potřebuju. Máte nějaké tipy na doplňky stravy nebo jiné vychytávky, co vám pomáhají zlepšit soustředění a paměť? Budu moc ráda za jakoukoli radu nebo i povzbuzení! 😊 Díky všem! ❤️

Řadit dle:

diana27 20.11.2024

Odpovědět

Čauky, Úplně tě chápu, skloubit rodinu, děti a školu musí být pořádná výzva, ale už jen to, že ses do toho pustila, je obdivuhodné! Co se týče soustředění a paměti, určitě nejsem jediná, kdo doporučí Guaranu. Mně osobně hodně pomohla. Obsahuje přírodní kofein, který se uvolňuje postupně, takže tě to „nakopne“ na delší dobu, aniž by tě to později vyčerpalo, jako třeba klasická káva. Navíc zlepšuje koncentraci, což je při učení super