Diskuse na téma Cvičení

02. 11. 2022 Kasparova Zdraví, prevence, léčba

Ahojky kam chodíte cvičit? Narazila jsem na tohle a zaujal mě výběr lekcí https://zone4you.cz/salove-lekce/

Řadit dle:

Sandriskaa 13.07.2024

Odpovědět

Ahoj, my jsme tam také začali chodit. Za mě super. Je tam i wellness zóna, takže pěkně po cvičení jdeme ještě zrelaxovat. Jen mě mrzí, že to mám od domu docela daleko.

Simona Sandriskaa 25.07.2024

Dobrý den, na těch lekcích jsem tam ještě nebyla, ale chodíme pravidelně do sauny a na bazén. Máme to kousek od domu, takže navštěvujeme celkem pravidelně. A co je tam pro mě TOP, tak to, že si můžeš vzít děti sebou. Hlídání musíš samozřejmě objednat předem, ale je to moc fajn.

Klára 26.11.2022

Odpovědět

Já cvičím doma, jen teď přemýšlím co s namoženýma svalama, máte nějaký tipy?

anastaziaa Klára 27.11.2022

Já dostala loni tenhle masážní set https://shop.energyflex.sk/produkt/masazny-set-energyflex/ a musím říct že je to super, efektivně pomáhá uvolňovat svalové spasmy a celkově pomáhá s regenerací svalů a taky zpevňuje tělo (mě se třeba hodně zlepšila celulitida potom)

Klára Klára 28.11.2022

Noo to vypadá parádně, to rovnou objednávám, děkuju za super tip :)

anastaziaa Klára 29.11.2022

Nemáš vůbec za co, podle mě je to fakt suprová věc a je to navíc moc příjemný a uvolňující :-)