Diskuse na téma hubnutí s chutí

Rozhodla jsem se začít chodit pravidelně svičit, když už se blíží to jaro. A vím, že kromě cvičení, je také zapotřebí ještě správně jíst a dyžtak brát nějaké doplňky. Můžete mi poradit, kde nakoupit nějaké kvalitní, případně podle čeho vybírat?

Ahoj, já mám zkušenosti s přírodními produkty od Herbalife a nemohu si stěžovat. Jsou to produkty na přírodní bázi, a nabízí různé programy v různé cenové relaci, které se zaměřují na hubnutí tuků, získávání svalové hmoty a je to bez jojo efektu. Nejedná se o dietu, ale náhradu běžné stravy, stravou zdravou. Zhubla jsem 4 kg za 1 měsíc a cítila se mnohem lépe, kdyby jste měla zájem ozvěte se mi, mohu Vám toto nabídnout a vysvětit o co se přesně jedná a jak to funguje. http://hubnizdrave.web-rychle.cz/

Mě pomohli s hubnutím až ve Světe Zdraví. Kdo si neví rady, doporučuji k nim zajít. Jsou to odborníci, co tomu rozumí.

Karolíno ano to jsou oni. Chystáš se tam také? Nebo přemýšlíš koho zvolit, aby ti pomohl?

S výživovými poradci nemám dobrou zkušenost. Přijde mi, že shrábnou peníze a dají vám univerzální jídelníček a tím to pro ně končí. S čím mám super zkušenost je ketofit dieta díky které se mi podařilo zhubnout skoro 10 kilo.

Já hledala rychlý a zdravý způsob jak zhubnout a rozhodla jsem se zkusit taky dietu Ketofit. Překvapilo mě, že jsem ani neměla hlad když jsem jedla jenom jejich jídla a navíc bylo fajn, že jsem nemusela nic shánět a chystat. Zhubla jsem takhle 6 kilo a váhu si pořád držím, tak snad už mi to taky zůstane :)

Já jsem šla podle plánu https://www.ketodiet.cz/ potom jsem postupně z té redukční diety přešla na vyváženou stravu, mají tam i super recepty podle kterých vařím doteď a držím si pořád mých vysněných 60 kilo :) mají ty jídla opravdu dobrá, doteď si od nich objednávám chlebík, kaše, mlsky apod. :)

já jsem si prošla různými dietami, ale žádná mi nesedla tak, abych zhubla trvale. Už bylo moje přibírání na hraně, tak jsem si našla trenéra a začala chodit do fitka. Pár prvních tréninků mi pomáhal jak správně cvičit. Pak už jsem jela víceméně sama. Kdyby tu byl někdo z Brna, chodím do https://zone4you.cz/salove-lekce/. Od ledna i na hiit, to je dobrý kardio :D

Dieta nefunguje. Jediné co funguje je správně vyvážená a pestrá strava a pohyb. Nemusíte se nikde potit v posilovně, můžete si cvičit klidně doma, chodit na procházky, kolo cokoliv. Hlavní je dělat to protože Vás to baví. Já jsem si k tomu vždy dávala Tukožrouta od KK kolagenu a ten mi pomohl dotáhnout to celé k dokonalosti. :)

Taky jsem se dlouho snažila zhubnout a marně a KetoDiet mi perfektně sedla. Zhubla jsem přesně to, co jsem potřebovala a šlo to snadno a rychle :)

Ahoj, mně nic jiného nefungovalo, než keto. Mohla jsem sebevíc cvičit a jist vyváženě a nic. Vyzkoušela jsem dvě keta a zůstala jsem u Ketofitu, ten mi vyhovoval nejvíc chuťově.