Podpora ve stylu "to zvládneš" vede k frustraci

Z vašeho pohledu dobře míněná rada může ve vnímání dítěte znamenat něco docela jiného. Pokud chcete svoje dítě podpořit a dodat mu odvahy, nepoužívejte rozhodně slova „To zvládneš!“ Jaká slova použít raději?

Vaše dítě sedí u stolu a učí se na test z matematiky a vy najednou slyšíte zoufalý křik „Já to prostě neumím!“. Nebo vaše menší dítko staví věž z kostek, když ta náhle padá k zemi. A ten malý pláče „To nejde!“ Přirozená reakce mnoha rodičů je většinou fráze „Hlavu vzhůru, to zvládneš!“. Ale právě tahle věta s sebou údajně přináší více škod než užitku a vaše dítě místo podpory vede k frustraci.

Co se za slovy skrývá

I když se problémy vašeho dítěte mohou zdát někdy malé a nedůležité, když dítě říká, že něco neumí, jde podle psycholožky Dr. Siggie Cohen o mnohem víc. Většinou tím děti chtějí říct, že je pro ně úkol příliš těžký, přerůstá jim přes hlavu a vyčerpává je nebo že ho prostě dělat nechtějí. Psycholožka v takových případech radí, abyste si udělali čas a podívali se na problém v širším kontextu. Pokuste se najít, co se za slovy vašeho dítěte skrývá a reagujte na jeho pocity.

Jaké jsou alternativy

Pokud tedy dítě pronese: „Já to nedokážu!“, „To nejde!“ nebo „Já to neumím!“ je potřeba hledat důvody. Jako rodič můžete reagovat: „Myslíš, že je to těžké? Máš pravdu, ale třeba když budeme trochu více trénovat, možná to půjde lépe. Pojď, vyzkoušíme to.“ Nebo: „Rozumím, že je toho na tebe hodně. Uděláme si přestávku a nasbíráme nové síly. Pak to můžeme zkusit ještě jednou od začátku.“ Podle Dr. Siggie Cohen tím svému dítěti nepředhodíte jenom trapnou frázi, ale nabídnete mu emoční podporu i skutečný návod, takže se bude cítit pochopený. Jinými slovy: rozeznáte jeho pocity, aniž byste mu řekli, že to má vzdát. Takže je to win-win pro oba.

Zdroj: názory autora, https://drsiggie.com/, https://raisingchildren.net.au/guides/first-1000-days/looking-after-yourself/anger-management-for-parents







Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Reklama


Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

Lidé narození ve znamení Berana mohou tento týden očekávat dynamické změny, které přinesou nové příležitosti i výzvy. Vaše přirozená energie a odhodlanost budou klíčovými faktory, které vám pomohou překonat případné přek&... Více

Vybrat znamení
Zavřít

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Diskuze

44 Příspěvků
Poslední příspěvek včera
17 Příspěvků
Poslední příspěvek včera
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat