Užíváte probiotika, protože jsou dobrá na trávení? Výborný nápad. Ale co vaše děti – také je dostávají? Právě jim mohou snížit riziko alergií a zlepšit mozkové funkce!
Asi není den, kdy by člověk neslyšel, nemluvil nebo nečetl o probiotických bakteriích. Ty pozitivně ovlivňují střevní mikroflóru a jejich konzumace prý také posiluje imunitu, podporuje regeneraci tkání, snižuje riziko rakoviny a přispívá k dobré náladě. Žádný div, že právě probiotika lékaři považují za svatý grál výživy. Ale čí vlastně – jen dospělých, nebo i dětí?
Poklad dostupný všem?
Probiotické bakterie se do trávicího traktu dítěte dostávají už při porodu. I kvůli tomu je dle názoru gynekologů „výhodnější“, když žena rodí přirozenou cestou. V případě císařského řezu je totiž miminko o tento vklad ochuzeno.
Další dávku těchto prospěšných organismů pak novorozenec získává z mateřského mléka, ovšem v dnešní době je obsahují i některé druhy umělé výživy a kapky, které ulevují od dětské koliky. Takže ano, tyto „hodné“ bakterie mají přínos pro všechny věkové kategorie, a to bez ohledu na pohlaví. Vy svým potomkům probiotika dáváte? Z těchto důvodů byste podle odborníků rozhodně měli.
Výhody nejen pro mozek
„Již více výzkumů potvrdilo, že probiotické bakterie kromě trávení značně ovlivňují i dětskou psychiku a imunitní systém. Mohou tedy sehrát obrovskou roli ve vývoji mozkových funkcí, poznávání, prevenci infekčních chorob a obranyschopnosti obecně,“ vysvětluje americká pediatrička
Rinarani Sanghavi, která působí v nemocnici University of Texas Southwestern Medical Center, jež má sídlo v Dallasu.
Menší pravděpodobnost alergií
Se zajímavým zjištěním přicházejí i vědci z Nového Zélandu. Ti se na základě své rozsáhlé studie domnívají, že konzumace probiotik (kupříkladu prostřednictvím jogurtu) dokáže omezit pravděpodobnost rozvoje dětských alergií až o 70 procent. Mimochodem, tato „léčebná kúra“ podle nich významně snižuje i riziko zánětů horních cest dýchacích, přičemž zachovává zdravé močové cesty.
Sledujte nás na sociálních sítích:
