Nastoupilo vaše dítě do školky nebo školy a již teď má problém začlenit se do kolektivu? Podpořte jej nejen svými konejšivými slovy, ale i jedním velmi významným gestem, díky kterému situaci oba zvládnete levou zadní!
Obyčejný dotyk, který nic nestojí. Co umí? Snižuje stres, dodává energii a optimismus, a dokonce hojí rány. Objetí navíc skvěle posiluje rodinné vazby, je důležitou součástí každé interakce a posiluje rodinné vazby a přátelství. Dokonce i vědci souhlasí s tím, že pouhé objímání může zlepšit vaše zdraví. Víte ale, že poskytování náruče také vytváří pár pozitivních změn na biologické úrovni? Dámy a pánové, za všechno může oxytocin!
Hormon lásky, důvěry a věrnosti
V roce 1906 byl anglický farmakolog a fyziolog sir Henry Dale první, kdo objevil tento hormon. Termín pochází z řeckého
"ωκυτοκίνη ή" okitokini, což znamená
„rychlé narození“. Oxytocin umožňuje těhotným ženám mít kontrakce, ovlivňuje společenské chování a schopnost komunikace. Navíc je považován za základ reprodukce. Pomáhá totiž matkám vytvořit silné pouto s jejich dítětem, a to už jen proto, že
„zabíjí“ stres a úzkost.
Vědci dokonce zjistili, že vyloučení jedince ze skupiny nebo odloučení od matky, může vést k fyzickým a vývojovým poruchám – a opírají se o statistiky úmrtí u zvířat a primitivních lidských kmenů. Zkrátka a dobře, lidstvo je určené k socializaci a oxytocin je pevně spojen s důvěrou a city.
Je dokázáno, že kojení, kontakt s kůží a mateřské mléko stimulují vylučování oxytocinu u matek i dětí. A co víc, matky, které své děti objímají, rozvíjí jejich mozek! Objevte i vy svůj tajný recept na školkové a školní potíže!
Impaktní vliv oxytocinu
Pozitivní sociální zkušenost a mateřská láska v počátečních fázích života vytvářejí společensky a emocionálně rozvinutou osobu. Oxytocin u rodičů 4–6měsíčních dětí je spojen se společenským zájmem dítěte a jeho schopností začleňovat se do kolektivu. I když výzkumníci a psychologové doporučují objímat své ratolesti již od útlého věku, nic není ztraceno ani tehdy, když je vaše dítě starší. V tomto případě totiž platí, že nikdy není pozdě!
Tak i vy obejměte své dítě a zvyšte sobě i jemu hladinu oxytocinu. Budete mít zdravý vztah a zároveň u svého potomka snížíte riziko sociálních defektů.
Sledujte nás na sociálních sítích:
