Péče o vnoučata prodlužuje život. O kolik let?

Výsledky studie švýcarských psychologů budou nahrávat těm rodičům, kteří žadoní u svých vlastních rodičů, aby jim pomáhali s hlídáním a výchovou potomků. Ale péče o vnoučata má podle expertů z Bazileje blahodárný vliv také na mentální a fyzické zdraví prarodičů. Třebaže si často stěžují na vyčerpání z takové výpomoci, zdá se, že se díky péči o vnoučata dožívají vyššího věku.

„Prarodiče, kteří pomáhají hlídat svá vnoučata, mají tendenci žít déle než senioři, kteří o vnoučata nepečují vůbec,“ tvrdí autoři výzkumu v odborném časopise Evolution and Human Behavior.

Vědci z Bazileje sledovali pět set seniorů starších 70 let žijících v Berlíně po dobu deseti roků. U těch, kteří pečovali o vnoučata, byla průměrná délka dožití o tři roky vyšší než u těch, kteří se této aktivitě nevěnovali vůbec.

„Nemít vůbec žádný styk s vnoučaty může negativně ovlivnit zdraví prarodičů. Tento vztah by mohl být mechanismem hluboce zakořeněným v naší evoluční minulosti, kdy pomoc s výchovou dětí byla klíčová pro přežití lidského druhu,“ tvrdí doktorka Sonja Hilbrandová z Bazilejské univerzity.

„Péče o druhé může pečovatelům dávat hlubší smysl života, protože pečující se tak cítí užiteční pro jiné i pro společnost. Pečovatelství je možné vnímat také jako aktivitu, která pečovatele drží fyzicky i mentálně aktivní,“ komentoval výzkum doktor Bruno Arpino z Univerzity Pompeu Fabra v Barceloně.

Nejen v dětství

O tom, jak důležité je pro děti, aby měly babičku nebo dědečka, není pochyb. Ale ani když už jsme dospělé ženy, neměly bychom návštěvu babiček odkládat. I na nás má totiž pozitivní vliv!

1. Vždycky dokáží zvednout sebevědomí

Pro babičky jsme ty nejlepší, nejkrásnější, nejchytřejší, nejúžasnější… Prostě nás milují jen proto, že jsme se narodily. A to je úžasný pocit!

2. Mají spoustu skvělých tipů a rad

Nejde o to, jestli má vaše babička vysokou školu nebo základní. Na tom přeci vůbec nesejde! Babičky získávají moudrost věkem, zkušenostmi. A tak nám mohou prozradit spoustu dobrých tipů, na které bychom samy prostě nepřišly. Ať už se jedná o vaření nebo vztahy – ona měla s manželem také krizi, takže poradí, jak ji s partnerem vyřešíte vy.

3. Vždycky se postaví za vás

Vždycky. Protože jste její vnučka. A to jí jako důvod stačí, aby vás podporovala a důvěřovala vám.

4. Jsou neskutečné kuchařky

Babiččiny dobroty si budete pamatovat ještě v době, kdy sama budete babičkou. Tak to prostě je. Její recepty si budete hýčkat jako největší rodinný poklad.

5. Dokáží vyprávět

Zažily doby, které vy si jen tak představujete. A necháváte si o nich vyprávět. Navíc poslouchat o rodinné historii je mnohdy napínavější a poutavější než romantický thriller! Jako pamětnice jsou babičky nenahraditelným zdrojem.

6. Vždycky jsou připraveny vás obejmout, kdykoli to potřebujete.

Oplaťte jim to!







Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Reklama


Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

Lidé narození ve znamení Berana mohou tento týden očekávat dynamické změny, které přinesou nové příležitosti i výzvy. Vaše přirozená energie a odhodlanost budou klíčovými faktory, které vám pomohou překonat případné přek&... Více

Vybrat znamení
Zavřít

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Diskuze

44 Příspěvků
Poslední příspěvek včera
17 Příspěvků
Poslední příspěvek včera
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat