V čem měly naše maminky (zase) pravdu

Spočítat, kolik rad jsme v dětství a dospívání od našich maminek vyslechly, by byl nejspíš nadlidský úkon. A nezůstala ušetřena žádná oblast našeho života. Ani péče o pleť. Jak se ale ukazuje, zrovna v téhle problematice se maminky (a babičky) občas strefily…

Takže jaké rady v péči o pleť potvrzují dnes i vědci?

„Nejez to smažené, budeš mít špatnou pleť!“

Je to tak. Na kvalitu pleti má strava skutečně vliv. A škodí jí skoro všechno, co škodí našemu zdraví obecně – příliš mnoho tuků, cukrů, soli, nedodržování pitného režimu…

„Neškleb se, zůstane ti to!“

Možná to neplatí tak doslova, ale pravdou je, že naše pleť si pamatuje, pokud ji v určitých partiích neustále namáháme – a vytváří v těch místech snáze vrásky.

„Nepřej si mě, jestli tě chytnu, jak kouříš!“

Cigarety jsou pohromou i pro pleť – urychlují její stárnutí a podporují vznik vrásek. To je neoddiskutovatelný fakt.

„Nekousej si ty nehty!“

Okusování nehtů poškozuje nehty a navíc může vést k nejrůznějším infekcím – a to nejen na rukou, ale pokud je nemáme pořádně umyté, nanášíme vrstvy bakterií i na obličej.

„Běž už do postele!“

Spánek je klíčový i pro péči o pleť. Jeho nedostatek totiž přispívá ke zvýšení stresu, což má za následek zhoršení kvality pleti.

„Polož ten telefon!“

Už jen samotný fakt, že opíráte hodiny telefon o tvář, vaši pleť příliš nepotěší – příliš ji zahříváte a všelijak mačkáte. Navíc telefon je přímo rájem pro nejrůznější bakterie. A ruku na srdce, kdo z nás svůj mobil pravidelně dezinfikuje…

„Než zalezeš do postele, odlič se!“

Tohle snad ani komentář nepotřebuje – o důležitosti dokonalého odstranění make-upu před spaním už byly napsány stohy papíru (i virtuálního).

„Dojez tu zeleninu!“

Vitaminy a antioxidanty potřebuje i naše pleť. Jak již bylo řečeno, strava a kvalita pleti jdou ruku v ruce.
TIP Bety: Nevíte si rady se žádostí o přídavky na děti? Nevyznáte se, kdo a za jakých podmínek má na ně nárok? Zeptejte se ZDARMA naší sociální pracovnice Vlaďky v její on-line poradně






Celkem  0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama


Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

Týden 44 v roce 2024 přináší pro Berany spoustu energie a příležitostí k osobnímu růstu. V tomto období se můžete cítit obzvláště motivováni k dosažení svých cílů. Využijte tento nával energie ke krokům vpřed, ale zároveň buďte ... Více

Vybrat znamení
Zavřít

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Diskuze

2 Příspěvků
Poslední příspěvek 11:16
4 Příspěvků
Poslední příspěvek 11:14
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat