Někdo si slíbí, že zhubne deset kilogramů, zatímco jiný plánuje uklízet 20 hodin týdně, aby podpořil svůj profesní růst, duševní zdraví a kvalitu vztahu. Co vám přijde lepší?
Začátek roku vždy přináší spoustu nových příležitostí. Stanovujeme si cíle, překonáváme výzvy a hledáme způsoby, jak dosáhnout štěstí a celkové životní spokojenosti. A teď si představte, že klíčem k existenční harmonii může být něco tak jednoduchého, jako udržování pořádku ve vlastním domově. Hloupost, nebo zaručený fakt?
V hlavní roli mop a vysavač
Podle jistého zahraničního výzkumu, jehož se zúčastnila dvoutisícovka dospělých, se sedm z deseti lidí domnívá, že jim absence domácího nepořádku zajistí úspěšný rok 2025. Pro 66 procent respondentů je organizovaný příbytek naprosto klíčový a tři čtvrtiny respondentů se zavázaly k tomu, že udrží svůj domov čistší než v předchozích letech. Tento slib nevychází pouze z estetiky a praktických důvodů – pobyt v uklizeném prostředí dle slov oslovených dobrovolníků motivuje k efektivnějšímu plnění úkolů, přináší pocit větší kontroly nad vlastním životem a pomáhá lépe zvládat každodenní povinnosti.
Komu se nelení…
Ačkoli se utřený prach, vynesený odpadkový koš a podlaha bez drobečků může zdát jako banalita, tento výzkum prokázal, že uklizený domov má skutečně hluboký vliv na duševní pohodu, neboť snižuje stres a umožňuje věnovat více energie tomu, na čem skutečně záleží – osobnímu růstu, mezilidským vztahům a zdraví. To je hlavní důvod, proč převážná většina dobrovolníků z výzkumu letost plánuje bojovat s nečistotami minimálně 20 hodin týdně. Řada z nich se také hodlá zbavit nepotřebného oblečení, které ve skříni jen zbytečně zabírá místo, stejně jako dekorací, jež vyšly z módy i málo používaných spotřebičů. Další prioritou je vytvoření co největšího množství funkčních úložných prostor a reorganizace sklepů, půd a garáží. Co vy na to, přijde vám to jako dobré předsevzetí, nebo spíše nepochopitelný výstřelek?
Zdroj: www.nypost.com/2025/01/09/lifestyle/is-a-clean-home-the-key-to-a-successful-2025/
Sledujte nás na sociálních sítích: