Komentáře k článku

Nehlidam se

miluji sladké, je to můj největší hřích

Tak proč to paní Verčo čtete?Ale když už jste to nakousla,co je podle vás ta poctivá přínosná práce?

Ty autory a autorky takových zmatečných článků by bylo záhodno trestat za to, jaké NESMYSMY vědomě šíří - a to jenom za nudy a za pár usmolených kaček. Je jim takové sebeponižování zapotřebí? Sama si odpovím: Ano, je. Někdo je tak líný si vydělávat peníze poctivou, přínosnou prací, proto se uchyluje k tomuto. Není to jenom taddy v Bety, ale zejména v Lepší já, Zdravé bydlení, Svět kreativity, tam jsou "záživné" články! A tamní autoři - Motlová, Juha a ještě jeden, myslím Žitný - tak to je počteníčko, to je "čeština", a ty pravopisné chyby! A ty nesmysly, co tam pořád radí!

jím to , na co mám chuť , ale nic nepřeháním

Nevím asi jsem hříčka přírody. Odmalička jím sladké .Jsem cukrářova dcera a dodnes musím mít denně kus čokolády.Mám 75 roku acelý dospělý život vážím stále okolo 55 až 60 kilogramy. Jsem zdravá a cukr mi neškodí.

jsem diabetik, musím si cukr hlídat

To jsou totální bludy. U lidí s bez cukrovky žádná zvýšená hladina cukru přesunu do buněk nezabrání, protože tělo vyplaví hodně inzulínu. Hlad krátce po sladkém je naopak z toho, že vysoká hladina inzulínu pomůže glukózu rychle odbourat, hladina cukru klesne dolů a to vyvolá hlad. U zdravých se žádný cukr v moči neobjeví, protože ho ledviny dokážou vstřebat zpátky do krve. Všechny ty popisované změny s vysokou hladinou cukru v krvi a nedostatkem v buňkách nastávají pouze u diabetiků, kteří buď nemají inzulín nebo jejich buňky na něj mají sníženou citlivost. Žádný "špatný" inzulín neexistuje. Mám zdravotnické vzdělání, tak vím, o čem mluvím, na rozdíl od autorky.

kávu ani čaj nesladím pečení jsem omezila spíše ovoce a zeleninu.

Nesladím, kilo cukru máme doma na rok, jen když se peče, takl použiju

sladké, naštěstí, nemusím