Komentáře k článku

Zeleninu miluji, ale přiznám se, že teď se začátkem zimy už mi tolik nechutná. Okurky, rajčata i jiná zelenina už je taková mdlá, bez chuti... Takže v současné době už jí nejím tolik, jako v létě*5*

Zeleninu mám ráda.

mám nejraději dušenou nebo v páře

snažím se jíst zeleninu co nejčastěji, nejraději dušenou

Zeleninu beru v rámci svého stravování jako každodenní samozřejmost a to jak čerstvou, tak i v různých úpravách. V létě ji nakupuji u zahrádkařů na tržišti a co se týká brokolice, zelí, kapusty, tak to přímo zbožňuji. Kysané zelí jím čerstvé, kupuji ho ze sudu od podzimu do jara, má hlavně hodně vitamínu C. Tak si uvědomuji, že už bez zeleniny neumím vařit. To asi mnoho z nás. :-O

Zeleninu si pěstuleme doma.Jíme ji skoro každý den.

Zase doporučení pro všechny bez rozdílu - nejsem králík a nejsem přesvědčena o zdravotním přínosu zeleniny ze supermarketu. Kapustu - kadeřávek a růžičkovou - můžete pěstovat na balkoně v truhlíku - vydrží v pohodě venku a vypadá hezky - jen ji musíte občas zalít (když nemrzne) Rajčata se dají pěstovat i v zimě na parapetu - stačí zvolit vhodnou odrůdu. Řeřicha potřebuje jen málo místa - miska na parapetu. Zelí si snad doma může naložit každý a červená řepa se dá taky běžně koupit - cibule a česnek mnohým nevoní, ale je to nejdostupnější a velmi zdravá zelenina - ale ta se nepropaguje, není to IN :-/ a na salát si raději počkám do jara.

Zeleninu mám ráda, ale kvalitní, doma vypěstovanou.

jíme co nejčastěji jak čerstvou , tak zavařenou