Komentáře k článku

Zpět na: Bílkovinový nápoj před usnutím zvyšuje růst svalů a spalování tuků

Řadit dle:

helus 22.03.2019

Odpovědět

Mám velmi ráda mléčné výrobky.

Jidj 21.03.2019

Odpovědět

1,5g za den? Nějaká píčovina

SaN Jidj 22.03.2019

ale kdyz clovek vazi 100kg tak na den 150g bilkovin

husita 21.03.2019

Odpovědět

jdete se vycpat s vasema protejnama vecer si usmazim 4vajicka na speku zapiju 12ctkou pivem a jdu spat a nekdy mam i barevne sny to kdyz pridam caj z konopi preji dobrou noc

Milan 21.03.2019

Odpovědět

A dobré je také pívo po cvičení...

Vitakal 21.03.2019

Odpovědět

Ti co cvičí, to vědí, hlavně kasein, to je ideální. Pokud nechcete šejk, tak je ideální nízkotučný tvaroh, ten obsahuje kasein. Jinak kulturisti při těžkých trénincích berou až 4g bílkovin na kg váhy, krom dalšího, včetně AS.

Tama Ris 21.03.2019

Odpovědět

Nejsou tady vypsány třeba i ořechy, takové arašídy nebo mandle také obsahují spousty bílkovin.

Iris Tama Ris 21.03.2019

V ořechách jsou sice bílkoviny, ale je tam hlavně obrovské množství tuků. Článek je cílený na spalování tuků a budování svalů.

Kiki Iris 22.03.2019

Tam jsou zdravé tuky .

Siraellen 21.03.2019

Odpovědět

mám ráda mléčné výrobky

husita Siraellen 21.03.2019

ja mam zase rad sex a mlecne vyrobky

nea 21.03.2019

Odpovědět

vždy se nestačím divit u vašich článků.....jsem slušně vychovaná, jinak byste si tady přečetla ...............

ovace 21.03.2019

Odpovědět

rád si dám vejce

Podmínky a pravidla pro vkládání příspěvků. Diskusní příspěvky vyjadřují názor jejich pisatelů a redakce za ně nenese zodpovědnost. Redakce si vyhrazuje právo smazat příspěvek nebo obrázek, který obsahuje vulgární výrazy či fotografie, urážky nebo jinak odporuje dobrým mravům a zákonům ČR. Odstraněny budou opakovaně vkládané vzkazy, stejně jako odkazy, které se netýkají tématu nebo obsahují neplacenou reklamu.

Komentáře k článku

Magazín

Testování

Ostatní

Prostřeno

Befity