Komentáře k článku

Ano to je přesně ono, když se někdo snaží zhubnut například pomocí nějaké drastické diety, tak to potom může přinášet tato zdravotní negativa. Pokud bych mohla radit, tak mě se podařilo zhubnout zdravě díky sestaveným jídelníčkům od ketofit .cz Můžete si pořídit přím sestavené jídelníčky na celý den po určitý časový úsek. Já jsem měla na 3 týdny a za tu dobu jsem dala dolů 5 kg. Jejich jídla obsahují velmi málo sacharidů a jsou vyladěná ideálně pro ženský organismus.

Já jsem též zkoušela redukci svého jídelníčku. Pomohlo to, trochu jsem něco zredukovala, jenže to mělo i jiná zdravotní negativa a to vypadávání vlasů a třepení nehtů. To už bych nechtěla. Jak hubnout zdravě a efektivně?

jsem diabetik , talže ji držet musím