Někdo knihy hltá jako na běžícím pásu, někdo naopak nepřečte ani titulek v novinách. Četba je ale pro člověka velmi přínosná. Přečtěte si, proč byste měli přečíst alespoň tři knihy ročně.
Inteligence
V knihách naleznete mnoho slov, které v běžném životě nepoužíváte. Když si je uložíte do paměti a naučíte se jim rozumět, prohlubujete zároveň své vědomosti a rozšiřujete slovní zásobu. Ať chcete nebo ne, čím více budete číst, tím pestřejší bude vaše vyjadřování a tím lépe také budete působit na své okolí. Většina vážených lidí je velmi sečtělých. To se prostě cení.
Kvalitní spánek
Četba je jedním z nejlepších způsobů relaxace. Mozek se soustředí pouze na jednu věc a tělo si velmi dobře odpočine. Nejlepším způsobem, jak zúročit uvolnění těla a mysli četbou, je číst před spaním. Než půjdete spát, přečtěte si pár kapitol zajímavé knihy a tělo se vám odvděčí kvalitnějším a hlubším spánkem.
Rozšiřování fantazie
Fantazie je pro člověka velmi důležitá. Rozvíjí se nejen schopnost vizualizace čteného příběhu, ale také kreativita a myšlení vůbec. Knihy dávají svým čtenářům prostor pro přemýšlení a představivost a čím větší fantazii člověk má, tím veselejší jeho život je. Vezměte si příklad z dětí, které celé dětství prožívají s miliony krásných příběhů.
Odbourání stresu
Při četbě pracuje především mozek. Tělo se uklidní, tep se zpomalí a tělesný i duševní klid navodí pocit relaxace. Začtení se do dobré knihy je nejlepším způsobem, jak odbourat nahromaděný stres a přestat myslet na každodenní starosti.
Trénujete paměť
Čím více informací člověk posbírá, tím více se jeho paměť procvičuje. Čtení vyžaduje soustředění a rozvíjí tedy i schopnost koncentrace. Nejen u dospělých, ale především u dětí se četba velmi doporučuje. Napomáháte tím rozvíjet osobnost malého človíčka, jeho fantazii a učíte ho trpělivosti, kterou bude potřebovat při učení ve škole. Naučte se tedy pravidelně číst a přiveďte ke knihám i své ratolesti.
Sledujte nás na sociálních sítích:
