Komentáře k článku

Stačí jíst s rozumem a jde to. :-)

Snažím se nepřejídat.;-)

Přejídám se opravdu jen občas a opravdu jen výborným jídlem*3*

Když mi jídlo nadmíru chutná, někdy sním víc než bych měla.

Někdy neodolám,a přejím se.

dávám si malé porce

nesmíte si ale na ten malý talířek dvakrát přidat :-)

záloeží na tom, co je na tom talíři

Já když jsem unavená dětmi, tak na talíř nekoukám. Dělala to tak moje máma - docela se v ní vidím.

Já když jsem unavená dětmi, tak na talíř nekoukám. Dělala to tak moje máma - docela se v ní vidím.

Ještě jsem neslyšel o jídle, které by někoho zasitilo na 6.5 hodiny. Natož aby to byla snídaně.

Také s tím mám občas problém, což by nemělo být v rámci zdravého jídelníčku. Pak to ale vysportuji.:-O