Upřímnost má své hranice

Většina z nás by o sobě pravděpodobně řekla, že jsme čestní lidé. Pokud tomu však věnujete pozornost, všimneme si, kolik bílých lží dominuje vašemu každodennímu životu – nebo dokonce věcem, o kterých mlčíme. Většinou to není o druhých, ale o nás samých Nechcete dělat potíže – tak raději nic neříkáte. Nechcete na sebe strhávat nepříjemnou pozornost – a tak přikývnete, místo abyste řekli ne. Chcete být silní – a neoslabit své vlastní hranice.

Věříme, že trochu více poctivosti by bylo dobré nejen pro nás, ale i pro naši společnost. Protože když se k sobě chováme otevřeněji, můžeme si lépe porozumět. A trocha empatie nikdy nikomu neublížila, že? Upřímnost pak může dokonce otevřít nové dveře, když se otevře někdo jiný, uděláme to snadněji. Kdy je lepší být upřímný?

Když jsme v práci zavaleni

Někdy nadřízení nevidí, co všechno mají zaměstnanci na stole – pokud je toho příliš, je naším úkolem jim to říct nebo ukázat. A to není známka slabosti, ale síly, protože ti, kdo dokážou vyjádřit své limity, jsou bráni vážně.

Když se cítíme nepříjemně

Zejména během pandemie byly chvílemi velmi rozdílné představy o tom, s kolika lidmi se chcete setkat, zda a kde byste se měli nechat testovat, a jak můžete zajistit co největší bezpečnost. Každý člověk má jiné limity, ale i když jde o pocity, které by ostatní mohli vidět jinak, není to důvod, abychom je sami sobě odpírali. Pokud se necítíme dobře v situaci nebo jejím plánováním, je naším právem to vyjádřit a naslouchat svému nitru. Všichni to musejí respektovat – a tak se k sobě učíme opět chovat empatičtěji.

Když děláme chyby

Nikdo samozřejmě nerad přiznává chyby. Není to dobrý pocit. Ale je to lidské a brání nám – a ostatním, pokud je přiznáme – znovu chybovat. Přiznání je někdy mnohem cennější než jakékoli výmluvy.

Když si stanovíme hranice

Ano, někdy v životě překročíte své vlastní limity. Tyto situace by však neměly být trvalé. Když si všimneme, že jsme dosáhli limitu – ať už proto, že nemáme kapacitu, nebo protože máme pocit, že jsme vykořisťováni, je na nás, abychom to jasně vyjádřili. To se může zpočátku zdát sobecké, zvláště lidem, kteří se chtějí vždy všem zalíbit, ale ve skutečnosti je to naopak – protože jen když se o sebe staráme, máme energii pro ostatní.

Když jde o zdraví

Zdraví je to nejdůležitější. A nemoc není nikdy něco, za co by se člověk měl stydět. Odstraňme z nich tedy tabu, abychom se k sobě chovali ohleduplněji. „Jsem v pořádku“ se stalo standardní odpovědí, která je zřídka upřímná.

V otázce lásky

Proč jsou lidé nepoctiví? Často bez zlých důvodů, ale spíše proto, aby chránili ostatní. Ale nikdy byste neměli mluvit neupřímně o svých pocitech ze strachu, že někomu ublížíte. Protože ty pravé emoce se stejně dříve nebo později projeví.

Sami k sobě

Nejsme skuteční umělci ve lhaní sami sobě? Někdy máme na sebe nároky tak vysoké, že si ani nevšimneme, že jdeme za cíli, které nás vůbec nedělají šťastnými. Je v pořádku změnit názor. Je v pořádku dělat něco jinak než ostatní. Proto bychom měli častěji zjišťovat, zda skutečně žijeme život, jaký žít chceme.

Zdroj: názory autora