Třes, koktání, ticho – každý, kdo je stydlivý, to má těžké, a to nejen při flirtování. Ale s trochou cviku lze ty největší zábrany ohledně seznamování překonat.
Mluvit s cizími lidmi? Hrozné! Prezentovat před velkou skupinou? Hrůza! Být středem pozornosti v situacích je pro stydlivé lidi asi stejně náročné jako tříhodinový maraton. Zatímco extroverti jsou rádi v centru pozornosti, rezervovaní lidé se raději drží v pozadí. Nemusíte se bát, že se ztrapníte, uslyšíte hloupé komentáře nebo uděláte něco špatně.
Naše společnost podporuje lidi, kteří vyčnívají více než ti, kteří žijí introvertně a skromně. Pro lidi, kteří zřídka křičí "Ahoj, tady jsem!", je například obtížnější získat práci na vrcholné pozici. Stydliví lidé to mají těžké, i pokud jde o hledání partnera. Ale odkud se vlastně stydlivost bere? Plachost máme v genech!
Stydlivost jako únik
Téměř každý se někdy v životě potýkal se strachem a nejistotou. Každý, kdo se někdy musel v práci prosadit jako „ten nový“, zná ten pocit, kdy ho všichni sledují a jemu se potí ruce. Skutečně stydliví lidé však mají neustále problém přiblížit se k ostatním. Zčervenají a ztrapňují se – nebo se z nejistoty chovají chladně a odmítavě, když na ně někdo mluví.
Není to nic jiného než únikový reflex. A je to dokonce dáno geneticky: to, čím byl pro neandrtálce strach z šavlozubého tygra, je pro moderní lidi strach ze společenského ztrapnění. V těle stydlivého člověka na prvním rande probíhají v podstatě stejné procesy, jako když je v ohrožení života! Jak silný tento prvotní pud v člověku je, záleží na jeho výchově, osobních zkušenostech a vlastním sebevědomí. Někdo s pochybnostmi o sobě automaticky očekává negativní důsledky, pokud se stane středem pozornosti. Ale nebojte se – se svou plachostí se můžete naučit pracovat.
Přijměte sami sebe!
Stydlivost není vada, ale součást vaší osobnosti. Pokud se nechcete všude tlačit do popředí, je to naprosto v pořádku – pokud budete i nadále cíleně sledovat svou cestu. Svého cíle můžete dosáhnout také zdrženlivostí a diplomacií.
Nenechte se zpomalit!
Nechte ječící a hlasité chlapy, aby vás předběhli, ale netlačili vás na stranu. Rychlost často znamená nevšímat si toho, co se kolem ní děje – a tohle je vaše šance! Zatímco ostatní jsou zaneprázdněni prezentací, vy můžete v klidu pozorovat a vnímat, co žena/muž (cílový objekt) vlastně chce.
Získejte jistotu!
Pokud se v určitých situacích necítíte bezpečně: zůstaňte v pozadí, dokud nebudete mít představu o situaci. Důležité je, abyste pak k vámi vybrané osobě přistupovali s jistotou nadhledu. Vzhledem k tomu, že jste již „nasbírali“ dostatek konverzačního materiálu, který nyní můžete použít ke kontaktu, uspějete.
Neuhněte ze své vlastní cesty!
Pokud muž/žena nezačne hned, nepropadejte panice. Nejprve se musí přizpůsobit tišším zvukům. Je to podobné, jako když jdete na diskotéku: venku vám ještě zvoní v uších, ale pak si sluch pomalu zvyká na ticho. Když hluk utichne, je čas na váš výkon. Pro začátek je rozhodně lepší humor a odlehčená témata než „vykořisťování zemí třetího světa průmyslovými zeměmi...“.
Když tělo stávkuje
Každý člověk pociťuje vzrušení jinak, ale většinou se projevuje fyzicky: bušením srdce, suchem v krku a pocením. Nejste v tom sami! Je to jako tréma, a to vás staví po bok hvězd jako Barbara Streisand, Johnny Depp, Hugh Grant nebo Julia Roberts – které stále znovu a znovu čelí této výzvě. Všichni přežili a vy to dokážete také!
Cvičení dělá mistra!
Flirtování je jako jízda na kole: Zpočátku je těžké udržet rovnováhu, ale pokud budete trénovat dostatečně dlouho, budete se zlepšovat a zlepšovat – až budete dokonce moci jezdit zatáčkami bez použití rukou. Vyzkoušejte to tedy, kde můžete. V supermarketu, v autobuse, v práci, na street party a dalších akcích. Není to o kopání první ligy, ale o vyzkoušení, navázání kontaktu a vytvoření něčeho – i když je to jen na pár minut. Budete se cítit stále bezpečněji.
Zdroj: názory autora
Sledujte nás na sociálních sítích:
