Návyky, které zlepšují vztah, ale škodí zdraví

Dát si k jídlu něco extrémně nezdravého, plácnout sebou na gauč a celé hodiny sledovat televizi? Kdovíjak zdravé to asi není, ale vztah to může pořádně utužit. Tedy za předpokladu, že na tom gauči nebudete polehávat sami, ale s partnerem.

Ve dvou se to lépe táhne

Z nedávné a poněkud kontroverzní Curyšské studie (1) vyplynulo, že svazky, v nichž oba partneři sdílejí stejné problematické návyky, bývají harmoničtější a spokojenější. Obzvláště se to prý týká těch, ve kterých účastníci neholdují žádné fyzické aktivitě, kouří a konzumují nezdravé a tučné potraviny. Autoři studie sice poznamenávají, že toto chování má z dlouhodobého hlediska škodlivé a dokonce i smrtelné účinky, ovšem láska prý díky němu jenom vzkvétá, neboť se tímto zvláštním způsobem minimalizuje riziko častých konfliktů a zvyšuje blízkost i vzájemná soudržnost. Ano, může vám to tedy doma klapat přímo ukázkově, ale co se týká celkové kondice, raději se připravte na nejhorší. Lenost, jídlo z rychlého občerstvení a krabička cigaret kupodivu nejsou jedinými prostředky, jak vztah vylepšit. Je tu totiž ještě něco…

Lhát se nemá, ale mělo by?

Kdy jste své drahé polovičce naposledy zalhali? Že už si ani nepamatujete? I tudy možná vede cesta, jak se vyhnout manželské poradně nebo rozchodu. Poukazuje na to zase jiný výzkum publikovaný v magazínu Journal of Consumer Psychology (2), jehož závěry doporučují tajit hlavně nákupy nového oblečení a s tím související finanční výdaje. Když si prý pořídíte nové boty, kabelku či šaty, zřejmě vás dostihnou pocity viny, proto v zájmu úlevy svého svědomí budete s partnerem trávit víc času. A to se na svazku podepíše jen pozitivně. No to je zase rada, vážení odborníci…

Zdroje: (1) www.journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/01461672221143783, (2) www.myscp.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/jcpy.1315