Člověk by řekl, že milování je jedna z nejpřirozenějších věcí na světě. A přece má spousta lidí (hlavně žen) v sobě zábrany, které jim nedovolí se uvolnit a sex si naplno vychutnat.
Jak se co nejlépe oněch zábran zbavit? Poradíme vám!
1. Zapomeňte na ideální představy
Tak především – dokonalé milování popisované v románech pro ženy nebo sex tak, jak jej předkládají pornofilmy, v praxi v podstatě neexistuje. Nejsme pornohvězdy ani představy autorek romantických příběhů. Sex v reálném životě obvykle nemá ani dokonalé aktéry, ani dokonalou choreografii. Nemyslete na to, jak vypadáte nebo jak se při milování projevujete. Milování je o spontaneitě a rozkoši, nejde v něm o formu!
2. Poznejte lépe své tělo
Co se vám líbí, kde máte erotogenní zóny, jakým partiím by měl partner věnovat pozornost, abyste si milování pořádně vychutnala? Zjistěte to. Jak? Prostě masturbujte. Dávno není pravda, že něco takového dělají jen nezadaní a že onanovat, když máte stálého partnera, je něco jako nevěra (však si váš partner užívá úplně stejně!). Prostě zjistěte, co se vám líbí, alespoň budete příště lépe vědět, kam partnera „nesměřovat“.
3. Nestyďte se za svou nahotu
S prvními dvěma body ještě souvisí jedna věc. Spousta žen se necítí dobře, když na sobě nemá oblečení. Mají příliš nízké sebevědomí a bojí se, že partner uvidí nedokonalosti jejich těla a nebudou pro něj přitažlivé. To je samozřejmě nesmysl. Jak jsme už řekli, dokonalost neexistuje. A váš partner po vás touží – se všemi vašimi případnými nedostatky. A protože spousta těchto nedostatků je jen a jen ve vaší hlavě, přesvědčte se o tom sama. Prostě se svlékněte a postavte se před zrcadlo. A nehledejte žádné vady! Naopak se zaměřte na tom, co je na vašem těle hezké – dlouhé nohy, štíhlé kotníky, oblé boky, výrazný pas, krásně tvarovaná ňadra, dlouhá šíje… Stačí se jen přestat dívat tak kriticky!
4. Podělte se o představy
Každý muž i žena mají nějaké sexuální fantazie, které je vzrušují a moc rádi by je prožili. Jenže jak se o nich má váš partner dovědět, když je před ním tajíte? Takže najděte nějakou příhodnou chvilku a vzájemně se svěřte. A protože takový rozhovor bývá pěkně vzrušující a není od něj daleko k uskutečňování tajných představ, čeká vás úžasný zážitek!
5. Těžko na cvičišti…
Ačkoli je milování opravdu přirozenou součástí života, ani jemu trocha tréninku neuškodí. A tak zkoušejte a zkoušejte, že jste prožili nějaký počáteční neúspěch, přeci neznamená, že se tím budete trápit pořád. A žádné odkládání a výmluvy! Sex je totiž i úžasným zdrojem dobré nálady (endorfinů) a sblížení s partnerem.
Sledujte nás na sociálních sítích:
