Prostreno.cz

Čokoládová pěna nejen pro děti

Sladká tečka po dobrém obědě.

05.02.2016 dana.smutna
20min

0min příprava

20min vaření

957 kJ / 228 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Čokoládu, máslo a smetanu rozpusťte ve vodní lázni a vařečkou vše promíchejte do hladkého krému.
  2. Bílky ušlehejte s cukrem do tuhého sněhu.
  3. Do vychladlého krému pomalu a postupně vmíchejte sníh.
  4. Pěnu rozdělte do hrnečku a nechte aspoň 3 hodiny uležet v ledničce.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    70,90 g
  • Sacharidy:

    160,59 g
    • Cukry:

      128,15 g
  • Tuky:

    145,21 g
  • Vláknina:

    6,00 g

Aktivita pro spálení:

574 kcal
71

minut jízdy na kole

54

minut běhu

171

minut uklízení





Podobné recepty

Sladký krém z ricotty

(43 hlasů)
60min
1097 kJ

Ovocná bábovka

(16 hlasů)
1h a 5min
655 kJ

Kynuté buchty

(16 hlasů)
1h a 55min
2436 kJ
Více receptů

Celkem 14 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
09.06.2016
Avatar verrca
14.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba
x zavřít reklamu