Pružná a mladistvá pleť díky kokosovému oleji? Přesně tak! Zjistěte, jaké kosmetické poklady si z něj můžete vytvořit, a to pro celé tělo.
Kokosový olej je uctíván jako univerzální přírodní produkt s nespočtem zdravotních a kosmetických benefitů. Pokud hledáte účinné způsoby, jak bez chirurgických zákroků a procedur bojovat proti známkám stárnutí, měl by být na prvním místě vašeho seznamu.
Proč ho mít jen v kuchyni
Jednou z jeho hlavních výhod je schopnost podpořit přirozenou produkci kolagenu, který zachovává elasticitu pokožky, díky čemuž působí pevněji a mladistvěji (1). Studie (2) také ukazují, že dokáže výrazně zvýšit úroveň hydratace, zesiluje bariérovou funkci kůže a poskytuje ochranu před nepříznivými vnějšími vlivy. Rovněž zmírňuje závažnost mírných až středně těžkých příznaků atopické dermatitidy (3), urychluje hojení (4) a přispívá k léčbě akné (5). Zde je několik inspirativních možností, jak ho zařadit do své každodenní péče.
Univerzální elixír pro každou situaci
Kokosový olej jako součást nočního krému stimuluje obnovu buněk, zatímco v očním krému účinně redukuje tmavé kruhy (6). Na tělo vyzkoušejte kokosový kávový peeling pro jemnou exfoliaci, nebo ho pro zpevnění a vyhlazení přidejte do přípravku proti celulitidě. V zimě se osvědčí domácí tělové máslo pro hloubkovou hydrataci či relaxační koupel s bílou čokoládou a kokosovým olejem, která pokožku zjemní a náležitě provoní.
Něco pro vlasy, rty a nehty
Pro vlasy je kokosový olej zázračným hloubkovým regeneračním kondicionérem. Rtům bude náramně vyhovovat jako balzám nebo lesk ‒vyživí je a předejde dehydrataci. Nehty a kůžičku v jejich blízkosti zase pohladí spojení kokosového oleje s běžným krémem. Věděli jste, že je tento mazlavý spojenec také skvělým základem před aplikací řasenky? Jeho prodlužující efekt si zkrátka zamilujete.
Zdroje: (1) www.nivea.co.uk/advice/skin/benefits-of-coconut-oil-for-skin, (2) www.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28707186/, (3) www.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33689936/, (4) www.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28564614/, (5) www.healthline.com/nutrition/using-coconut-oil-to-treat-acne#anti-acne-effects, (6) www.wellnessbin.com/ways-defy-aging-coconut-oil/
Sledujte nás na sociálních sítích:
