Bety.cz
Zavřít fotogalerii
Fotogalerie: Bojujeme s celulitidu. Cviky, které zatočí s pomerančovou kůží (3. týden)
Celulitida není jen kosmetický, ale i zdravotní problém, se kterým se potýká většina žen.
Autor: Nivea
3. týden: Výpady (cvičení na stehna a hýždě)
Autor: Nivea
3. týden: Posilování vnějších stehenních svalů
Autor: Nivea
3. týden: Posilování vnitřních stehenních svalů
Autor: Nivea
3. týden: Zanožování (cvičení na zadní stranu stehen a hýždě)
Autor: Nivea
Protažení: Protažení kolenní šlachy
Autor: Nivea
Protažení: Protažení třísel (vnitřní strana stehen a boky)
Autor: Nivea
Protažení: Protažení hýžďových svalů
Autor: Nivea