Diskuse na téma Hubnutí doma

17. 10. 2023 kikinkadob Hubnutí

Ahoj holky, mám problém udržet si motivaci a hubnout. Zkoušela jsem cvicit, jist zdrave, ale představa čekání půl roku na nějaké výsledky me ničí. Nejradši bych snedla pilulku a zhubla 10 kg. Zároveň nechci jist denně jedno jablko. Co vy a motivace. Jak to mate?

Avatar
Avatar
VerčaK 26.03.2024

Za mě jednoznačně ketofit. Zkoušela jsem další 2 keto, ale tahle mi přišla chuťově nejlíp i s ostatníma živinama.

Avatar
Alena VerčaK 28.04.2024

Mám to stejně, zůstala jsem u něj, protože mě jako jediná keto dieta nenadýmala.

Avatar
VerčaK VerčaK 26.05.2024

Nadýmání jsem řešila u jiné ketodiety, pak jsem dostala právě doporučení na ketofit a vše v pořádku :)

Avatar
miška4 16.12.2023

Já jsem zhubla díky https://www.ketodiet.cz/ šlo to mnohem snadnějc než jsem si představovala a hlavně si váhu pořád držím, protože jsem se díky nim naučila konečně správně jíst. Mají teď velkou slevu na dietní balíčky tak koukněte :-)

Avatar
Pája miška4 31.01.2024

Kolik se ti prosím tě podařilo zhubnout? Já potřebuju shodit aspoň 10 kilo a nedaří se mi. Tahle dieta vypadá dobře, přemýšlím, že bych ji zkusila..

Avatar
miška4 miška4 18.02.2024

Zhubla jsem 12 kilo :-) určitě bych být tebou neváhala, jde to samo a ty jídla mají opravdu dobrý :-)

Avatar
Diana27 25.10.2023

Jedině keto. Teda aspoň za mě. Jak nevidím výsledky přesně jak píšeš tak to vzdávám. Pomohlo mi to. Objednala jsem na měsíc ketofit a mákla jsem si, to jo, ale zhubla jsem 9,5 kg za měsíc a půl. Nesmíš začít jist prasarny a musíš se řídit podle toho manuálu, jinak to nepůjde.

Avatar
Verča Diana27 29.08.2024

Holky, tak jak se vám s ketodiet daří hubnout? já mám teď v září narozeniny, čeká mě třicítka, tak si chci užít oslavu :-D a pak jít taky do toho. Poradíte mi, jak začít a která jídla vám od nich nejvíc chutnají?

Reklama


Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

Berani, v týdnu 11 roku 2025 se můžete těšit na dynamické období plné energie a nových příležitostí. Vaše vládnoucí planeta Mars vám dodá odvahu a odhodlání pustit se do nových projektů, ať už v osobní nebo pracovní sf&ea... Více

Vybrat znamení
Zavřít

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Diskuze

319 Příspěvků
Poslední příspěvek včera
98 Příspěvků
Poslední příspěvek včera
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat