Prostreno.cz

Coleslaw

Coleslaw je tradiční americký salát, který se skládá z jemně nasekaného zelí, mrkve a krémového dresinku. Je ideální jako příloha k grilovanému masu nebo jako součást piknikového menu.

  • 15min

    15min příprava

    0min vaření

  • 541 kJ / 129 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy7g
tuky11g

Ingredience na

  • 1 hlávka zelí
  • 2 ks mrkve
  • 1 ks malá cibule
  • 200 ml majonézy
  • 2 lžíce jablečného octa
  • 1 lžička cukru
  • sůl a pepř podle chuti

Postup přípravy

  1. Zelí, mrkev a cibuli nastrouháme na jemno
  2. V misce smícháme majonézu, ocet, cukr, sůl a pepř
  3. Zeleninu přidáme do dresinku a dobře promícháme
  4. Necháme v lednici alespoň hodinu odležet, aby se chutě propojily

TIP:

Coleslaw chutná nejlépe, když ho připravíte den předem a necháte přes noc v lednici odležet.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    14,29g
  • Sacharidy:

    196,80g
    • Cukry:

      113,80g
  • Tuky:

    79,95g
  • Vláknina:

    31,10g

Aktivita pro spálení: 129 kcal

16

minut jízdy na kole

12

minut běhu

38

minut uklízení



Podobné recepty

Čočkový salát

(6 hlasů)
50min
1903 kJ

Okurkový salát

10min
239 kJ

Vajíčkový salát

25min
664 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Coleslaw

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat