5 dobrot, které HO vždy dostanou do sexuální nálady

Které potraviny mají afrodiziakální účinky? Tak tuhle otázku si lidé pokládají celé roky. Některým pochoutkám jsou připisovány téměř zázračné vlastnosti – třeba ústřicím nebo čokoládě. Ale napadlo by vás, že afrodiziakem může být třeba jedna poměrně nepopulární zelenina?

Je možné zvýšit mužovo libido tím, co mu naservírujete k večeři? Podle vědců ano. A které že potraviny by neměly chybět v jeho jídelníčku?

1. Růžičková kapusta

Už jsme to nakousli na začátku – neoblíbená zelenina může být velmi prospěšná. I pro mužskou touhu. Nejenže je růžičková kapusta plná prospěšných vitaminů, minerálů a antioxidantů, ale obsahuje látky, jež mírní účinky estrogenu, který může u mužů snižovat libido.

2. Hovězí maso

Je zdrojem kvalitních bílkovin, železa a vitaminu B, ale také obsahuje zinek, který je pro mužský sexuální apetit důležitý. A kromě toho zvyšuje kvalitu spermií (takže pokud přemýšlíte o miminku, naučte se dělat steaky).

3. Čedar

Možná není na našich stolech úplně zabydleným sýrem, ale čas od času byste si jej s partnerem dopřát měli. Obsahuje totiž specifické aminokyseliny, jež zvyšují produkci testosteronu (a ten je pro mužskou touhu, ale i pro ženskou, zásadním hormonem) a naopak snižují hladinu kortizolu, stresového hormonu, který libido naopak ovlivňuje negativně.

4. Avokádo

Omega-3 mastné kyseliny dokáží s mužskou touhou zázraky. Příznivě ovlivňují hladinu testosteronu a navíc zlepšují kvalitu spermatu.

5. Granátové jablko

Je plné antioxidantů, ale také jedním z nejlepších zdrojů zinku. A jak už jsme nastínili výše, zinek a mužská touha jdou nerozlučně ruku v ruce.







Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama


Horoskopy

Beran

Beran

21. 3. - 20. 4.

Tento týden pro vás, Berani, přináší nové energie a možnosti, jak završit rok 2024 se vší parádou. V pracovní oblasti se mohou objevit nečekané šance, které by mohly vést ke zlepšení vaší kariéry nebo finanč... Více

Vybrat znamení
Zavřít

Nastavení horoskopu

Vyberte si znameni, které chcete zobrazovat.

Diskuze

5 Příspěvků
Poslední příspěvek 10:17
61 Příspěvků
Poslední příspěvek včera
203 Příspěvků
Poslední příspěvek včera
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit se Registrovat